Ralatan matan 28 Juni 2021 12.20 babak Muhammad Ramadhana (pandir \| sumbangan) 8.058 suntingan Ma-ulah tungkaran nang isinya ''ka\|jmpl\|Atlit angkat wasi maangkat [[runcut 180 kg, Benjamin J. (25 Marit 2004) .\|250px]] '''Angkat wasi''' adalah cikang malumba...'' Tag: Babakan HP Babakan wéb HP Babakan sélulér lanjutan		Ralatan pahanyarnya pada 28 Juni 2021 16.27 babak bulikakan Muhammad Ramadhana (pandir \| sumbangan) 8.058 suntingan Kadada kasimpulan babakan Tag: Babakan HP Babakan wéb HP Babakan sélulér lanjutan
Baris 1: [[Berkas:Weightlifting.jpg\|ka\|jmpl\|Atlit angkat wasi maangkat [[runcut]] 180 kg, Benjamin J. (25 Marit 2004) .\|250px]] '''Angkat wasi''' adalah [[cikang malumbar urat]] nang basaing gasan maangkat runcut barat nang disambat lawan [[barbel]], nang digawi lawan gabungan matan kakuatan, [[kalantukan]], kamampuan, disiplin (liwar panting), kawigasan, tiknik, pikiran, wan kakuatan ~~[[pisik]]~~awak. Kata "angkat wasi" rancaknya sacara kada [[rasmi]] dipakai sawagai latihan runcut. [[Tumbung:Malumbar urat]]

Angkat wasi: Pabidaan ralatan