|
== Kandungan wan manfaat kanas ==
Buah kanas rancak diulah manjadi bantuk ulahan makanan wan minuman. Hal ini dikarnakan 100 gram buah kanas baisi nutrisi nang kayak 2% [[wasi]], 1% [[fusfur]], 9,26% [[gula]], 12,63% [[karbuhidrat]], 1% [[kalsium]], 0,12% [[lamak]], 3% [[mangnisium]], 1,4% [[sarat]], 1% [[sing]], 0,54% [[Parotéin|parotiin]], 2% [[kalium]], 6% [[vitamin B1]], 2% [[vitamin B2]], 3% [[vitamin B3]], 4% [[vitamin B5]], 8% [[vitamin B6]], 4% [[vitamin B9]], wan 60% [[vitamin C]]. Lain pada ngitu, buah kanas jua baisi [[antiuksidan]].<ref name=":2" />
Kanas baisi ''[[Bromelin|bromelain]]'' nang marupakan ''[[protease]]'' nang kawa mahidrolisis parutiin'','' jadinya diparcaya kawa malunakakan daging. ''Bromelain'' kawa dipakai gasan maubati luka, ringit, bisul, sampai panangat [[tumur]]. <ref name=":2" />
NagNang lain pada ngitu, kanas diparcaya kawa gasan maubati radang, maningkatakan kasihatan tulang, manurunakan takanan darah tinggi. Tapi, kabanyakan mamakan kanas jua diparcaya kawa maulah urang alirgi, diari,muntah, dan nang lainnya.<ref>{{Cite web|last=Sanjaya|first=Yefta Christopherus Asia|date=2023-01-24|title=Manfaat Makan Nanas yang Jarang Diketahui, Mau Tahu? Halaman all|url=https://lifestyle.kompas.com/read/2022/08/22/080800620/manfaat-makan-nanas-yang-jarang-diketahui-mau-tahu|website=KOMPAS.com|language=id|access-date=2023-02-18}}</ref>
== Kanas dalam budaya ==
|
